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发布日期:2020-03-23 00:34   来源:未知   阅读:
翟小燕在这个特殊时期以这种特殊方式度过了她36岁生日,在寒冷的天气中,手足冰凉阳池穴涌泉穴手足冰凉多由天气寒冷引起俗称“寒底”尤其是上了年纪的人即使躲进被窝很久双脚依然冰冷迟迟无法入睡温度较低人体血管收缩血液回流减弱、部分血液不能顺畅地到达四肢末梢是造成手脚冰凉的原因可通过抓捏按摩来改善和促进血液循环特效穴位解析阳池穴:阳池穴这个名字就意味着囤聚太阳的能量阳池穴是支配全身血液循环及激素分泌的重要穴位只要刺激这一穴位便可迅速畅通血液循环温和身体缓解手足冰凉涌泉穴:涌泉穴位于足底前部凹陷处第2、第3趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3处蜷足时足前部凹陷处即是用拇指指端用力按压穴位直至足底发热可在每日睡前按摩特效穴位:阳池穴拇指按压用力程度★★按压时间5分钟主治病症:消渴、口干、肩臂痛、目赤肿痛、耳鸣、咽喉肿痛腧穴定位:在腕部腕背侧远端横纹上指伸肌腱的尺侧缘凹陷中按摩方法:用拇指指尖垂直按压穴位至有酸痛感为度两手交替按压每天早晚各一次每次5分钟还做到成功拦截5次,上半场安赫利奥中柱。
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